Afrodisíaco con sandía y limón

Afrodisíaco con sandía y limón

El afrodisíaco con sandía y limón también es conocido por algunos como el viagra natural debido a su capacidad de aumentar el deseo sexual.

¿Qué es un afrodisíaco?

Un afrodisiaco se puede definir como cualquier alimento o medicamento que despierta el instinto sexual, induce el deseo, así como aumenta el placer y el rendimiento. Estos pueden ser derivados de plantas, de minerales o de animales (1) y han despertado el interés de los hombres desde tiempos inmemoriales.

Es posible clasificar los afrodisíacos en naturales (aquellos que provienen de fuentes no creadas por el hombre) y sintéticos o desarrollados en un laboratorio.

También es posible clasificarlos en base a su modo de acción en tres grupos: los que aumentan la libido, los que mejoran la potencia sexual y los que aumentan el placer sexual (2).

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¿Por qué las personas buscan afrodisíacos naturales?

El área de investigación de productos naturales está avanzando rápidamente en la medicina moderna, ya que existe la capacidad de encontrar las bases científicas apropiadas para su uso. La literatura tradicional india, como la Ayurveda, ha enumerado diferentes recursos vegetales y animales para el tratamiento de diferentes dolencias.

La disfunción eréctil y los problemas sexuales masculinos se encuentran entre las áreas más exploradas de la medicina y para ellos también existen diferentes recursos naturales a base de plantas, de frutas o de vegetales.

Algunos productos pueden tener diferentes efectos en el sistema reproductivo masculino, como recomponer la pérdida de la libido y mejorar la disfunción eréctil.

Las personas recurren a estos productos ya que no poseen los efectos secundarios no deseados que se experimentan con la mayoría de los medicamentos sintéticos.

Afrodisíaco con sandía y limón

La sandía es una fruta seductora. Posee un color tentador, un aroma delicioso y generalmente está asociada con el verano, un momento del año en que las temperaturas son cálidas, hay mucho sol y la piel está más expuesta.

Además posee muchos beneficios para la salud. Posee tan solo 96 calorías en una taza pero tiene un alto contenido en vitamina C, vitamina A y otros compuestos saludables.

No solo te ayudará a hidratarte, ya que el 92% de la sandía está compuesto por agua (3) sino que posee propiedades que lo convierten en un afrodisíaco.

Es rica en vitaminas, como la C, A y B, Carotenoides, licopeno, y curcubitacin E entre otras sustancias.

El curcubitacin E es un potente aniinflamatorio y antioxidante (4), que tiene la capacidad de combatir los radicales libres. Existen estudios que demuestran la eficacia de los antioxidantes para el tratamiento de la disfunción eréctil. Esto, te permitirá tener un mejor rendimiento y por ende podrás disfrutar más de un encuentro sexual.

Un estudio realizado en el 2008 por la Universidad A&M de Texas, halló que la sandía posee propiedades similares al Viagra, ya que permite dilatar los vasos sanguíneos y aumentar la libido.

Esto básicamente se debe a que contiene fitonutrientes, como la citrulina y el licopeno. La citrulina mejora la capacidad de lograr y mantener una erección (5) ya que promueve la vasodilatación. Además el cuerpo la convierte en L-arginina, que a su ver promueve la liberación de óxido nítrico.

La citrulina se concentra básicamente cerca de la piel de la fruta, por lo que al preparar un jugo podrás obtener mayores beneficios.

El licopeno, por su parte, es otro potente antioxidante que combate el estrés oxidativo, uno de los causantes de la disfunción eréctil, especialmente en las personas con problemas de diabetes.  Su eficacia para el tratamiento de este problema ha quedado demostrada en un estudio realizado en el 2012.

Como preparar el afrodisíaco con sandía y limón

En primer lugar, debes cortar la sandía en pequeños trozos y ponerlos en una licuadora para obtener un litro de jugo. No omitas la parte blanca de la pulpa de la sandía, ya que es la que contiene la mayor cantidad de citrulina.

Añade el jugo de un limón y bebe el jugo temprano en la mañana y antes de acostarte.

El afrodisíaco con sandía y limón es seguro para todas las personas, sabe delicioso y te pondrá el estado de ánimo correcto para disfrutar de tu sexualidad.

1) NCBI: Exploring scientifically proven herbal aphrodisiacs
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3731873/
2) NCBI: Potent natural aphrodisiacs for the management of erectile dysfunction and male sexual debilities.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22202051
3) NCBI: Watermelon lycopene and allied health claims
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4464475/
4) NCBI: Cucurbitacin glucosides: antioxidant and free-radical scavenging activities.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17942079
5) NCBI: Oral L-citrulline supplementation improves erection hardness in men with mild erectile dysfunction.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21195829