Cómo hacer Viagra en casa

Cómo hacer Viagra en casa

¿Deseas saber cómo hacer Viagra en casa? Con unos pocos ingredientes naturales puedes preparar un jugo que mejorará tus problemas de erección y te evitará los molestos efectos secundarios que presentan los medicamentos para tratar la disfunción eréctil.

El problema de la disfunción eréctil

A lo largo de la historia, el pene erecto ha sido un símbolo de poder y virilidad.

En los hombres, la incapacidad de lograr y mantener una erección para tener una relación sexual satisfactoria, conocida como disfunción eréctil (1), puede tener un gran impacto en sus relaciones interpersonales y en su calidad de vida.

La prevalencia, el costo y los efectos psicosociales provocados por la disfunción eréctil han sido descritos como un problema de salud pública por parte de un panel de Consenso de Salud (2).

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A nivel internacional, la mayoría de los hombres que padecen disfunción eréctil no buscan tratamiento debido a los prejuicios relacionados con la sexualidad, ciertos tabúes y la aceptación generalizada de la disfunción eréctil como una consecuencia del envejecimiento (3).

La aparición del Viagra como tratamiento para la disfunción eréctil

La aparición del sidenalfil (Viagra), un medicamento que se consume en forma oral para el tratamiento de la disfunción eréctil provocada por diferentes factores ha provocado el reconocimiento global de la enfermedad y un aumento en la cantidad de pacientes que buscan tratamiento.

Si bien este medicamento y los otros que surgieron posteriormente han demostrado ser una valiosa herramienta para lidiar con este problema, solo representa un alivio y no la cura.

Además, todas estas medicinas son costosas, presentan efectos secundarios y sus riesgos a largo plazo aún son desconocidos (4).

Debido a ello, las personas buscan una alternativa natural para que los ayude con su disfunción eréctil.

Cómo hacer Viagra en casa

En lugar de gastar una gran cantidad de dinero y exponerte a los posibles efectos secundarios del Viagra, puedes probar con un jugo de frutas que tendrá un efecto positivo en la calidad de tus erecciones.

Receta de Viagra Natural

Necesitarás únicamente tres ingredientes para preparar Viagra en casa:

  • ¼ de sandía
  • 1 limón
  • 1 granada

Mezcla los tres ingredientes en una licuadora, vierte el jugo en una botella y almacénala en el refrigerador.

Los beneficios de la sandía para la disfunción eréctil

La sandía es un fruto que tiene muchos nutrientes saludables para tu organismo. Al mejorar tu salud en general también mejorarán tus problemas de erección pero además, esta fruta tiene un alto contenido de citrulina, un aminoácido que dilata los vasos sanguíneos, en la misma forma en que lo hace el Viagra.

La citrulina se convierte en el aminoácido arginina en tu cuerpo. Este es el precursor del óxido nítrico, que envía una señal al cerebro para promover la dilatación de los vasos sanguíneos, lo que aumenta el flujo de sangre hacia tus genitales.

Un estudio realizado en el 2011, demostró la eficacia de la citrulina a la hora de mejorar los problemas de erección en los hombres con una disfunción eréctil leve.

Los beneficios del limón para la disfunción eréctil

Los limones son ricos en vitamina C, que mantiene tus niveles de testosterona y te protege del daño oxidativo (5).

Los cítricos son también una rica fuente de quercetina. Un estudio ha hallado que aumenta los niveles de óxido nítrico arterial y reduce la presión arterial.

Los beneficios de la granada para la disfunción eréctil

La granada es un fruto que, al igual que la sandía, puede ser considerado como un Viagra natural ya que reduce la placa arterial, disminuye la presión sanguínea, aumenta los niveles de óxido nítrico y reduce los niveles de colesterol malo (6).

Además, esta fruta aumenta tus niveles de testosterona en la sangre, lo que a su vez tiene un efecto positivo en la libido y en la calidad de tus erecciones (7).

Ahora sabes cómo hacer Viagra en casa. Bebe un vaso de jugo por las mañanas, antes del desayuno y por la noche, antes de la cena y verás como mejora tu rendimiento sexual.

1) Mayo Clinic: Erectile Dysfunction
http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/erectile-dysfunction/basics/definition/con-20034244
2) Impotence: NIH Consensus Development Panel on Impotence
http://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/407163
3) American Journal of Men’s Health: Epidemiology of Male Sexual Dysfunction
http://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1557988306298006
4) NCBI: Oral sildenafil in the treatment of erectile dysfunction. Sildenafil Study Group.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9580646
5) NCBI: Vitamin C partially attenuates male reproductive deficits in hyperglycemic rats
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21794102
6) NCBI: Pomegranate juice consumption for 3 years by patients with carotid artery stenosis reduces common carotid intima-media thickness, blood pressure and LDL oxidation.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15158307
7) Endocrine Abstracts: Pomegranate juice intake enhances salivary testosterone levels and improves mood and well being in healthy men and women
http://www.endocrine-abstracts.org/ea/0028/ea0028P313.htm