Niveles de Testosterona Libre ¿Cuál es el rango de referencia ideal?

El rango de referencia de testosterona para la mayoría de los laboratorios en los EE. UU. se extiende entre los 350 – 1200 ng / dL (nanogramos por decilitro), unos pocos puntos más o menos dependiendo del laboratorio que realiza la prueba.

Este es el rango de referencia para la cantidad de Testosterona total en el sistema, e incluye la testosterona que está vinculada con las proteínas transportadoras, llamada hormona sexual globulina vinculante (SBHG).

Y es importante señalar que si bien es bueno tener un nivel total de testosterona alta, es vital que cierto porcentaje de dicha testosterona sea libre o no unida, ya que la testosterona libre es el único tipo de Testosterona que su cuerpo puede utilizar realmente.

En resumen, la testosterona libre es su combustible de masculinidad y si usted permite que sus números caigan demasiado bajo, su estado general de la hombría se va a disminuir.

Así que vamos a echar un vistazo de cerca a donde sus números deberían estar.

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Muchos médicos le darán a un hombre un certificado de buena salud si sus niveles de testosterona libre están por encima de 15 pg. / ml. Incluso he oído de hombres a los que les han dado un pulgar hacia arriba con niveles tan bajos como 8 pg. / ml. y en mi opinión esto debería ser un delito castigable, porque números así de bajos no son saludables en cualquier nivel…

A menos que usted esté buscando perder sus erecciones, la libido, la masa muscular y posiblemente incluso su vida si usted se queda allí por mucho tiempo.

El mínimo que cada hombre debe tener es de 35 pg. / ml porque una vez que se cae por debajo de ese número, cosas malas comienzan a suceder, lo peor de todo se produce en las arterias, lo que explica por qué los hombres con baja testosterona libre a menudo tienen problemas de disfunción eréctil.

Así es como funciona…

El colesterol HDL es responsable de un proceso denominado transporte inverso de colesterol donde el exceso de colesterol unido a las paredes de las arterias es removido, enviado a su hígado y eliminado de su cuerpo.

Y usted debe tener niveles óptimos de testosterona libre en la sangre para que este proceso de transporte inverso de colesterol funcione correctamente.

Pero muchos hombres no lo hacen, por lo que se apresuran a ir con su médico y se quejan de que no pueden lograr una erección, ya que sus arterias se han bloqueado con este exceso de colesterol.

Ahora lo que el médico debe hacer en esta situación es tomar medidas inmediatas para aumentar los niveles de testosterona libre, después hacer que el paciente limpie su dieta, se ejercite y use suplementos para mejorar la salud de las arterias.

Pero esto rara vez sucede y lo que la mayoría de los doctores hacen en su lugar es prescribir un medicamento como el Viagra para tratar el síntoma, y no hacen absolutamente nada para tratar la causa.

Esto explica por qué es muy importante que usted no seleccione simplemente al azar un antiguo doctor y esperar lo mejor…

Usted necesita tomar el tiempo suficiente para seleccionar a su doctor, y nunca dude en despedirlo y consultar con otro médico si alguna vez le receta una droga para tratar un síntoma en vez de tratar la causa subyacente que lo trajo en el primer lugar.

Cambiando de tema…

Sus arterias no son la única cosa de la que hay que preocuparse ya que los bajos niveles de testosterona libre también aumentan su riesgo de desarrollar cáncer de próstata, diabetes, síndrome metabólico e hipertensión arterial.

Sin embargo, su impacto en su vida sexual es probablemente donde lo sentirá primero. Vas a tener menos deseo sexual, el volumen de la eyaculación más bajo, y erecciones más débiles si es que realmente puede reunir la motivación para tratar de tener relaciones sexuales.

Y aunque estos efectos secundarios sexuales de baja testosterona libre son extremadamente desagradables, es necesario recordar que las cosas más serias en realidad te pueden matar.

Y esa receta Viagra no hará nada para detenerlo.

He visto varios gráficos de rango de referencia de testosterona libre en la web, pero la mayoría sigue la línea del partido y hace muy poco para mostrarle dónde deberían estar sus números, por lo que he creado mi propia tabla.

Vamos a echar un vistazo…

Le sugiero que use esta tabla como guía y si sus números no son óptimos, asegúrese de no complicar más las cosas.

Si sus niveles están por debajo de esa cifra mágica de 35, sólo tiene que tomar medidas para traerlo de vuelta y evitar el error de tratar de usar drogas o el remplazo de la hormona para hacerlo.

En su lugar, haga cambios de estilo de vida que va a liberar su testosterona de forma natural, como la dieta, la optimización de la vitamina soluble de grasa, reducción química y ejercicio adecuado.

Una vez usted que empiece se sorprenderá de lo fácil que es impulsar la libre testosterona, lo que le hará preguntarse por qué los médicos prescriben esos fármacos y hormonas artificiales en primer lugar.

Si desea aprender a aumentar sus niveles de testosterona libre naturalmente…

Usted encontrará todo lo que necesita saber Aquí