5 alimentos que causan baja testosterona

Existe mucha información acerca de cómo aumentar la testosterona pero no tanta acerca de lo que puede provocar que tus niveles desciendan rápidamente. ¡Conoce los 5 alimentos que causan baja testosterona para disminuir su consumo! Quizás tú los consumes de manera regular sin saber que están afectando a tus hormonas. Si eres mayor, probablemente los efectos sean más pronunciados, puesto …

10 de los mejores suplementos para aumentar la testosterona

Conoce a 10 de los mejores suplementos para aumentar la testosterona y notarás increíbles cambios es todos los aspectos de tu vida. ¿Por qué es tan importante aumentar tus niveles de testosterona? La testosterona es una hormona clave. Si bien generalmente se la asocia con la libido y con la calidad de tus erecciones, también juega un rol preponderante en …

¿Por qué la testosterona es importante?

¿Deseas saber por qué la testosterona es importante? Continúa leyendo para saber cómo afecta esta hormona a tu salud. ¿Qué es la testosterona? La testosterona es una hormona andrógena que se produce principalmente en los testículos y en las glándulas adrenales. Es la encargada del desarrollo de los órganos sexuales masculinos antes del nacimiento y de las características secundarias durante …

La calvicie y la testosterona

Existe un mito popular que afirma que los hombres calvos tienen altos niveles de testosterona pero ¿es esto cierto? A continuación analizaremos la relación entre la calvicie y la testosterona. La calvicie de patrón masculino o alopecia androgénica afecta a aproximadamente 50 millones de hombres tan solo en los Estados Unidos (1), de acuerdo a los Institutos Nacionales de Salud …

8 causas de testosterona baja

Si sientes fatiga, baja libido y tienes disfunción eréctil es probable que padezcas alguna de estas 8 causas de testosterona baja. ¿Qué es la testosterona y por qué bajan sus niveles? La testosterona es una hormona que se encuentra en los seres humanos y en algunos animales.  Es producida principalmente por los testículos, aunque los ovarios también lo hacen pero …

Tengo baja energía y no puedo dormir

Muchos hombres están consultado debido a un problema que es cada vez más común en la vida actual: “Tengo baja energía y no puedo dormir”. ¿A qué se debe este problema? El trastorno real del sueño y, en consecuencia, la fatiga no se produce cuando disminuyen las horas en las que duermes sino más bien cuando se afecta la calidad …

¿Fumar baja la testosterona?

¿Fumar baja la testosterona? El cigarrillo tiene tantos efectos adversos para tu cuerpo y cada uno contiene tantos productos químicos que afectan tu sistema endócrino que es posible asumir que puede afectar tus hormonas.  Pero, ¿fumar baja la testosterona? Veamos lo que la dice la ciencia al respecto. El cigarrillo afecta tu vida sexual Este hábito interfiere con todos los …

7 síntomas de falta de testosterona

Los niveles bajos de testosterona pueden provocar mucho más que un problema sexual y es por ello que debes tratarte a tiempo. En este artículo conocerás 7 síntomas de falta de testosterona que te ayudarán a determinar si tus hormonas funcionan correctamente. ¿Qué es la testosterona? La testosterona es la más conocida de tus hormonas. Ella conjura imágenes de masculinidad, …

Vitamina E y la testosterona

¿Por qué siempre se relacionan la vitamina E y la testosterona? Es probable que cuando busques suplementos naturales para aumentar la testosterona aparezca en alguna lista la vitamina E. Sin embargo esta afirmación no ha podido ser demostrada por la ciencia e incluso hay estudios que indican exactamente lo contrario. ¿Por qué entonces se genera esta confusión? Esto se debe …

La erección y el sobrepeso

¿Existe una relación entre la erección y el sobrepeso? En la vida actual, gracias a los avances tecnológicos y al estilo de vida, los hombres son menos activos físicamente. Muchos viven una vida sedentaria y consumen una dieta alta en grasas  y en carbohidratos, lo que contribuye al aumento de peso. ¿Cuáles son los riesgos del sobrepeso? La obesidad puede …