5 alimentos que mejoran el flujo sanguíneo

A continuación, te presentaremos 5 alimentos que mejoran el flujo sanguíneo. Quizás te preguntes: ¿es posible aumentar la circulación sanguínea solamente a través de la dieta? Existe alguna evidencia de que ese podría ser el caso y, por ende, deberías prestar más atención a lo que ingieres a diario. La dieta y la circulación El sistema circulatorio es el encargado …

Cómo aumentar el óxido nítrico y la circulación naturalmente

¿Cómo aumentar el óxido nítrico y la circulación naturalmente? Antes de responder a esta pregunta examinemos para qué sirve el óxido nítrico y cuál es su importancia en tu organismo. ¿Qué es el óxido nítrico? El óxido nítrico es una molécula gaseosa de señalización y también un poderoso vasodilatador. ¿Por qué es importante aumentar el óxido nítrico? Porque te ayuda …